Kita semua akrab dengan istilah chakra, tetapi apa sebenarnya artinya, mengapa kita harus peduli, Bagaimana manfaatnya bagi kesehatan, kecantikan, dan pola pikir saya?
Gambaran umum sederhana
Cakra adalah pusat energi tubuh. Cakra terletak di tubuh astral di sepanjang tulang belakang, mulai dari pangkal tulang belakang dan naik ke atas hingga ke ubun-ubun kepala. Kedengarannya seperti Star Trek. Cakra bertepatan dengan kelenjar di tubuh fisik dan masing-masing memancarkan warna dan energi tertentu. Karena setiap cakra berhubungan dengan aspek spiritual, emosional, psikologis, dan fisik tertentu dari keberadaan kita, konon penyumbatan cakra dapat menyebabkan gangguan fisik, psikologis, dan emosional. Di sisi lain, kesadaran dan keseimbangan pusat energi ini diyakini dapat menghasilkan kesejahteraan dan kesehatan yang baik. Itulah sesuatu yang dapat Anda daftarkan kepada saya.
Mari kita lihat sekilas cakra dan warna korespondensinya serta manfaatnya.
Cakra itu bermacam-macam, ada yang mengatakan bahwa cakra itu seperti cakram yang berputar, ada yang percaya bahwa cakra itu seperti bunga yang tergantung di tulang belakang, ada yang berpikir bahwa cakra itu seperti es krim, semuanya terdengar ajaib bagi saya. Apa pun masalahnya, saya menyukai gagasan bahwa kita dapat mengendalikan medan energi dan pancaran cahaya kita.
- Chakra 1 - Chakra Dasar | Muladhara – Warna Merah, Spiritualitas
- Cakra 2 - Cakra Sakral | Svadhishthana – Warna Oranye, Kesadaran
-
Chakra 3 - Chakra Solar Plexus | Manipura – Kuning, Warna, Komunikasi
- Chakra 4 - Chakra Jantung | Anahata – Warna Hijau, Cinta, Penyembuhan
- Chakra 5 - Chakra Tenggorokan | Vishuddha – Warna Biru Muda / Pirus, Kekuatan Kebijaksanaan
- Cakra 6 - Cakra Mata Ketiga | Ajna – Warna Indigo, Seksualitas, Kreativitas
- Chakra 7 - Chakra Mahkota | Sahasrara – Warna Ungu atau Putih, Kepercayaan dasar
Cara menyeimbangkan atau membangkitkan tujuh Cakra Anda
Cakra bereaksi terhadap frekuensi tertentu dan dapat dipengaruhi oleh pola pikir, pola makan, gaya hidup. Setiap cakra memiliki frekuensi tertentu dan triknya adalah menjaganya tetap bersih dan terkendali.
Beberapa alat untuk membantu Anda tetap terbebas dari blokir:
- Meditasi: Meditasi membantu menjernihkan pikiran dan menghilangkan hal-hal negatif serta mengembalikan Anda ke pikiran yang netral.
- Pernapasan atau teknik pernapasan yang membantu mengembalikan prana ke keadaan alaminya.
- Pola makan: Salah satu penyebab utama ketidakseimbangan cakra adalah ketidakseimbangan kelima elemen dalam tubuh. Pola makan yang seimbang membantu menyeimbangkan elemen-elemen dalam tubuh.
- Latihan: Tubuh dimaksudkan untuk bergerak, ini membantu merangsang cakra dan membantu mengembalikan energi ke tatanan alaminya.
Tubuh kita adalah mesin luar biasa yang selalu berusaha melayani kita. Yang dibutuhkan hanyalah sedikit kesadaran dan disiplin. Tolong buka blokir saya.
Anda tahu rasa damai yang Anda miliki saat Anda merasa tenang, stabil, positif tentang kehidupan, tidak ada yang lebih baik untuk sistem kekebalan tubuh dan kesejahteraan Anda.
Tidak ada yang lebih baik untuk pola pikir Anda. Saat Anda merasa baik, Anda merasa lebih seksi dan percaya diri serta siap untuk mengerjakan semua proyek yang menakjubkan itu. Saya yakin, apa pun yang dapat membantu di masa-masa sulit ini adalah bonus kekebalan. Ayo kita mulai, Aurora menanti Anda.
1 komentar
Supeerrrr,. very interesting..
i’m gonna try to apply this starting this week. wish me luck!!
Tinggalkan komentar